[...] tylko i wyłącznie wyczynowo zajmują się sportem.(mam rację?) mimo wszystko dziękuję za artykuł. postaram sie coś z niego wyciągnąć bo w babskich gazetach proponują diety krótkotrwałe które na dłuższą metę nie dają żadnych efektów poza anoreksją :) I MAM W TEJ SYTUACJI PYTANIE CZY W MOIM PRZYPADKU DIETETYK TO DOBRE ROZWIĄZANIE? CO O TYM MYSLISZ?
[...] bardzo nie chciałbym rezygnować z treningu. I tak już straciłem formę jestem zalany tłuszczem dlatego nie chcę rezygnować całkowicie ale Ty pewnie byś mi zalecił całkowicie zrezygnować z siłowni ? Zapomnieć o niej ? Bo te treningi kalistyniczne to naprawdę nic nie dają i nie lubię tego :) Zmieniony przez - Tomek19900 w dniu 2016-07-08 10:10:55
[...] takie zrobić! Co do bramy jeżeli mówisz że patent się sprawdził więc śmiało można robić. Myślę że poczekam i liczę że wrzucisz jakieś foty. Te plastikowe przelotki też dają to że metal nie szumi co dla niektórych może mieć ogromny plus, sam nigdy nie miałem styczności z takim systemem i nie mam zielonego pojęcia w jakim stopniu jest to [...]
[...] zabiegu?" - nikt nie da Ci gwarancji w służbie zdrowia! Żaden lekarz, rehabilitant, pielęgniarka. Nawet dentysta nie da Ci gwarancji na plombę (chociaż czasem dają ;)). Musisz sobie uświadomić cel zabiegu. Celem podstawowym jest ustabilizowanie kolana jak najbardziej zgodne z oryginałem (z okresem z przed urazu) - otworzenie [...]
oj**ane masz ty pojecie co piszesz? Na pregnylu masz jak wol napisane przechowywac w temp od 2 do 15C u mnie w domu np w tym momencie 23. To gdzie bys to trzymal pewnie w szafce przy grzejniuku. Po drugie kupowales kiedys hcg w aptece? Trzymaja w lodowce i jeszcze w co niektorych sie pytaja czy od razu do domu z tym jade czy nie i daja jeszcze [...]
Witam Panowie, jak ostatnio Meta Z Genamedu stoi? na ostatnie 4,5 tygodni masy w dawce 40 mg nada sie, waga 95kg czy moze celowac w inne firmy? duza różnica jest miedzy shree/alpha ma ktos porównanie? z góry dzieki Dobra meta. ktory bold? do wyboru mam GLOBAL LABS, ALCHEMIA PHARMA, GENESIS??? bil ktos ostatnio ktorys z nich? W żadnym nie ma bolda, [...]
[...] po tym efektu , wierzbownice też piłem parzoną to na początku jakby było lepiej ale działa moczopędnie i nasilało się parcie na pęcherz nasiadówki w ciepłej wodzie tez nie dają ulgi , czuję że jest coraz gorzej teraz jak biorę jakis lek to piecze lub boli ps. proszę o poradę jakie ewentualnie ziółka mogę zażywać z cewki nic się nie pokazuje [...]
Witam. Od poltorej roku zmagam sie z chronicznym zapaleniem ..., i tu ciezko napisac czego. Bole skoncentrowane sa wokol mojego ukladu rozrodczego.Zaczelo sie od ciagnacego bolu z jadra, przez bole nasieniowodow i jader, po spuchnieta prostate, pieczenie cewki moczowej, zaburzenia mikcji, podraznienie skory okolic odbytu i zaczerwienienie na [...]
Mentqa Podobnie jak ja leczyłem się prywatnie pół roku ale też zrezygnowałem, chętnie wciskają leki, które nie dają efektów. Poszedłem na NFZ i lekarz powiedział, że nie ma co leczyć i nie będzie niczego przepisywał. USG wyszło OK, prostata badana palcem niebolesna, PSA niskie ale nawet go to za bardzo nie interesowało. Lekarz z NFZ Kazał zrobić [...]
Przeczytałem cały temat od deski do deski i aż dziw mnie bierze. Ludzie dają masę przykładów i argumentów za tym, że z dietą efekty są ZNACZNIE lepsze, a niektórzy nadal nie wierzę. A co ciekawe, twierdzą tak Ci którzy sami nie spróbowali chociaż 2-3 miesięcy trenować z dietą. Wszystkim tym proponuję ułożyć dietę i spróbować. Mogę was zapewnić, że [...]
[...] Ilu straconych nie popełniło zarzucanych im czynów? – Nikt nie ma takich danych, bo tego nie sposób dokładnie ustalić – mówi Huy Dao. Ale liczby dają do myślenia. Innocence Project w ciągu 15 lat z cel śmierci wyciągnął 16 osób. Według innej organizacji pozarządowej – Centrum Informacji o Karze Śmierci [...]
[...] " seiken: "Walenie piszczelem w słupki parkingowe tez kiedyś było cool, ale teraz strukturalnie moje piszczele przypominają piłę z profilu i niemiło dają znać przy zmianach pogody. " Słowo wstępu - niemożliwe jest zwiększenie twardości nogi (np. goleni) czy pięści! Kość to nie jest metal - aby dawała się hartować i [...]
[...] nie myśli o powrocie....." - o ciosach nie pomyślałem :( kurde faktycznie...jeśli będę chciał ćwiczyć boks to bez sparingów, a to trochę lipa, bo sparingi naprawdę dużo dają...ale poduczę się trochę technicznie na worku i z trenerem pouderzam w te jego rękawice większe, to też dużo daje :) tylko teraz widzę, że na sparingach ulicznych będę [...]
[...] również nie czuję prawie wogule klatki, czuję jakbym wtedy trenował tylko ręce :D czemu tak jest ? Staram się uważać aby technika była prawidłowa, ale nie czuję kompletnie klaty. Co z tym zrobić ? Może być tak, że klatka jest zregenerowana a ramiona przemęczone i nie dają rady. Dokładasz obciążenia w tych ćwiczeniach ? Technika jest dobra ?
Amade: Ciekawe ilu ludzi moze szczerze powiedziec, ze 600 f to jest malo to jest malo, chyba ze zes sobie chlopcze przeliczyl na zlotowki, zobacz dane ktore podaj scorpio, to sa realistyczne dane. Nie wierzysz? odloz pedzel, booknij holiday, idz zrob ankiete wsrod anglikow: jaka pensje uwazasz za zadowlajaca, tylko najpierw bys musial zatrudnic [...]
Nie no spoko jak to co robi Radek nie jest ciezkim treningiem to moze ja sie nie znam. Jest w wiekszosci tak jak napisales seba, ale na mniejsze obroty na treningu kulturysta wchodzi w okresie bezposrednio przed zawodami. Pozostaly okres to trening z najwieksza intensywnoscia. A sa takie dyscypliny sportu gdzie trenuje sie po to by sie [...]
[...] do niej nijak w tym przypadku bo to kwestia czysto dotycząca psychiki. Patrząc nawet na osoby trenujące wiele lat niemalże profesjonalnie widzę taką zależność, że cheat'y dają możliwość "odbudowania" w sobie zasobów mocy, że tak to nazwę. Na bank ty też doświadczyłeś podobnego procederu i nie uwierzę, że nie, nie z Twoim stażem itp. przy [...]
Licja nie dziw się, że od roku nie możesz schudnąć skoro masz takie napady. Ja też nie mogłam schudnąć mimo intensywnych ćwiczeń i diety 1500kalorii i w dodatku nie miałam takich napadów jak Ty, choć ciągnęło mnie do niezdrowych rzeczy (ale sie powstrzymywałam. Dlaczego nie chudłam.Okazało się, że stanowczo za mało jem. 1500 to prawie głodówka, [...]
No tak patriotyczna odzież beeeeeeeee ,tylko rurki... Ciężary po co ,lepiej ponapyerdalać w pokemon go... Ehh Polscy zbrodniarze w UK sami ,yebani szanują historię ,jakże to trzeba to tępić!!!!! Anglicy tacy dobrzy ludzie dają pracę ,a wredni Polacy się stawiają i chodzą w patriotycznych ciuchach ,przecież wcale Polscy piloci nie bronili Anglii...